Beneficios de los batidos de vegetales para tu salud
¿Qué beneficios tiene la calabaza y la zanahoria?
Tanto la zanahoria como la calabaza contienen carotenos, que son buenos para la vista y para la piel. El zumo de ambas verduras es una gran fuente de vitaminas y nutrientes para nuestro organismo que si además añadimos las del apio lo convierten en un zumo excepcional.
¿Qué beneficios tiene el jugo de espinaca con brócoli?
Tiene un alto contenido de vitaminas A y C y brinda una abundante dosis de antioxidantes como quercetina, kaempferol y luteína. La espinaca también es rica en nitratos, que pueden beneficiar la salud del corazón. También es una buena opción para las personas con reflujo ácido.
¿Qué beneficios tiene el jugo de vegetales?
El jugo de vegetales ayuda a regular las alteraciones del hígado, además de ser energizante para el organismo y es reconocido por sus beneficios para el sistema digestivo, especialmente el estómago.
¿Cuándo tomar jugo de vegetales?
Los jugos de vegetales son una bebida excelente para tomar a cualquier hora del día y en cualquier época del año, gracias a sus numerosas propiedades para la salud. Los jugos de frutas convienen más por la mañana, ya que son ricos en azúcar y nos aportan mucha energía.
¿Qué beneficios tiene el jugo de zanahoria con brócoli?
El jugo de zanahoria, pera y brócoli es rico en fibra y propiedades desintoxicantes. Si lo que buscas es cuidar tu cuerpo y ayudar a tu metabolismo, este jugo es perfecto.